--- Tử ---

Dưỡng sinh

Thọ thực và Chánh mạng

Trong hành trình của một đời người, chúng ta đã thọ nhận vô lượng thứ từ thế giới bên trong và bên ngoài, để từ đó, hình thành nên một kiếp nhân sinh. Có tiến tới giác ngộ và giải thoát hay không, hay tiếp tục vòng luân hồi sinh tử, chính là phụ thuộc vào việc chúng ta có tỉnh thức để thọ nhận như thế nào?
Bí quyết dưỡng sinh

Là con người, dù có mưu sinh, phải nhận thức cho được, đâu là thân, đâu là tâm. Để từ đó, có cách đối xử với 2 phần này phù hợp. Thân và Tâm, cái nào quan trọng hơn? Thân là nơi trú ngụ của Tâm, vậy nên, muốn Tâm an ổn, trước hết phải biết lo giữ lấy Thân, sao cho luôn khỏe mạnh, cường tráng.